협착증 치료
환자의 원인을 먼저 정확하게 진단 후 개선을 위한 다양하고 세심한 맞춤 치료를 시행합니다.
한약
인대와 심부 근육을 강화하고, 디스크로 인해서 발생하는 염증 증상을 관리 해줍니다.
봉약침
면역력을 증강시켜 인체의 통증과 염증 반응을 모두 완화시키며, 혈관 순환을 촉진시켜 체내 산소 공급을 활발하게 만들어 줍니다.
추나
척추를 부드럽게 이완시켜주어 퇴행의 가능성을 낮춰주며 척추관협착증으로 인한 통증을 감소시킵니다. 그리고 근육과 인대를 이완시켜 풀어주어 증상 완화에 도움을 줍니다.
스트레칭
누운 자세에서 한쪽 다리에 수건이나 스트랩을 걸고 양손으로 수건을 잡아당기면서 무릎을 펴주는 방법입니다.
(엉덩이가 들리지 않도록 주의)
생활습관 교정
구부정한 자세는 되도록 피하고 자세를 바로 하는게 좋습니다.
과체중은 허리에 부담을 많이 줄 수 있으므로 적정한 체중을 유지해야합니다. 그리고 평소에 스트레칭을 자주 해줍니다.
과체중은 허리에 부담을 많이 줄 수 있으므로 적정한 체중을 유지해야합니다. 그리고 평소에 스트레칭을 자주 해줍니다.
